如今社会，白酒已经成为人们日常生活中不可或缺的成份之一，不管是走亲访友、商务谈判还是逢年过节，有事没事总要喝上一两杯。这对于酒量好的人来说倒是无关紧要，但是对于酒量不好的人来说那可就是受罪了。不管是酒量好的人还是酒量不好的人，相对来说都还好一点，对于有白酒过敏者来说就麻烦了。我们都知道合理的饮酒对于人体来说有着很多好处，但是过量饮酒却对我们的健康有着重大伤害，对于喝酒过敏者，我们又如何来预防喝酒过敏呢?喝酒过敏我们应该怎么办?今天小编就和朋友们一同来讨论这个问题。

一、如何预防喝酒过敏?

对于喝酒过敏者，小编的建议是不喝酒，主要在于有酒精过敏症状的人，大部分都是天生遗传的。酒精过敏不好治疗，严重的酒精过敏也会导致生命危险。所以，对于有酒精过敏症状的朋友最好的办法就是不喝酒。但是似乎不喝酒在日常生活中已经不现实，对于有酒精过敏症状的朋友，只有对酒精过敏进行一些预防，以减少因为酒精过敏对健康的伤害，做到以下几点，对于酒精过敏有一定的预防作用：

1.不要空腹饮酒

我们都知道空腹时酒精吸收快，而且空腹喝酒对胃肠道伤害很大，严重者还会引起胃出血、胃溃疡，所以我们可以在饮酒前先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。

2.喝酒宜慢不宜快

饮酒后5分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰，因此慢慢喝酒，让体内可以有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少。

3.不喝碳酸饮料

碳酸类饮料中的成分能加快身体对酒精的吸收。

4.不能食用酸性过大的肉类

酸性食物过大会刺激胃，酒精也同样伤胃，哪怕是平时不喝酒都应少食酸性大的食物。

二、喝酒过敏怎么办?

虽然我们对喝酒过敏已经有了一定的预防，但是很多人明明知道喝酒会醉还是避免不了要来几杯，在日常生活中这样的场景可以说是数不胜数，那万一我们不小心出现了喝酒过敏症状怎么办呢?

1.对于轻微过敏者

一般喝酒过敏主要体现在皮肤上，如果是轻微的过敏，一般在饮酒后第二天会出现红色的疙瘩或者斑点，对于这种轻微的过敏，我们可以用皮炎平药膏涂抹在过敏的地方。值得注意的是，就算痒也不能挠，同时也可以通过洗热水澡的方法来帮助毛孔打开使酒精进行挥发以达到缓解醉酒的症状。此外，我们可以食用适量的食醋或者煮过的红糖生姜来促进酒精排出体外。

2.对于严重过敏者

对于过敏症状不是很严重的朋友来说使用上面的方法，这对过敏症状有一定的治疗作用，同时部分中药对于酒精过敏也有一定的治疗效果。但是如果是过敏症状极其严重的朋友，一旦出现酒精过敏就应该及时就医，对于一碰酒就过敏的朋友就应该值得注意了，一旦出现过敏症状就应该及时去医院检查，在医生的指导下进行合理的治疗，但是对于这种朋友最好的办法还是杜绝饮酒。

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