人生如酒

标题: 睡眠不好怎么调理啊？ [打印本页]

作者: Sue 时间: 2017-5-4 22:28
标题: 睡眠不好怎么调理啊？
睡眠不好怎么调理啊？听说劲酒可以改善睡眠的，不知道真假呢，平时爱喝点小酒的，哈哈~

作者: 漫天飞絮 时间: 2017-5-4 22:34
可以的，我一直喝劲牌的金眠酒，确实有帮助的，之前睡觉老是半夜会醒，睡眠质量很不好。我女儿给买了劲牌的金眠酒，说里面含有的都是一些自然草本成分，对人身体有好处，其中共奏有改善睡眠、延缓衰老功效，可以试试~

作者: 小khunkhun思密 时间: 2017-5-9 17:21
要注意饮食和作息，楼上说的金眠酒可以试试，里面的成分对睡眠有帮助。

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