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标题: 为什么饮用白酒会长胖-古井贡酒年份原浆价格 [打印本页]

作者: boy66666 时间: 2017-10-27 10:09
标题: 为什么饮用白酒会长胖-古井贡酒年份原浆价格

大家都知道喝酒多了容易长胖，但是**研究表明，酒精的热量还不是喝酒致胖的**原因，酒精不仅会减少身体燃烧脂肪，而且酒精本身有促进食欲，影响内分泌等作用，从而让你消耗更少的脂肪，损失更多的肌肉，结果可想而知，小肚子起来了，而肌肉却少了。

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酒精会影响内分泌

一次大量饮酒可能会导致身体里可的松分泌量增加，而睾酮分泌减少，直接的结果是身体会消耗肌肉，而不是合成肌肉。如果运动后大量喝酒肌肉分解将会更加厉害。

　　总结起来就是，大量饮酒不仅热量会很多，会抑制身体消耗脂肪，促进食欲，而且会让肌肉减少。建议如果想要减肥的朋友不要过量饮酒，特别不要在运动后饮酒。每次饮酒的量红酒不要超过200毫升，啤酒不要超过600毫升。

一、酒精阻碍脂肪燃烧

一克酒精等于7千卡热量，以前大家认为酒喝多了会转化为脂肪，其实不然。研究表明，大约只有5%的酒精会转化为脂肪，但是喝酒之后身体消耗脂肪却会下降73%。也就是说，身体停止消耗脂肪，转而使用酒精作为燃料了。

从这里也不难看出，人的身体适应力很强，什么燃料多了，就使用什么，而不消耗脂肪。

二、酒精增进食欲

喝酒和大吃往往是结合在一起的。酒精也是食欲的促进剂，同样的一餐饭，如果有酒精饮料佐餐，往往会令人食欲大开。而白水和碳酸饮料的开胃效果就远没有这么好。

为什么饮用白酒会长胖，古井贡酒商城提醒，在平时饮用白酒当中，大家一定要注意，虽然白酒很好但是如果饮用白酒过多是会出现长胖的现象的。

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