人生如酒

标题: 南瓜米酒年糕汤，吃出红扑扑的脸蛋儿！ [打印本页]

作者: 美酒 时间: 2017-1-2 11:33
标题: 南瓜米酒年糕汤，吃出红扑扑的脸蛋儿！
(, 下载次数: 30)

秋冬是吃南瓜的好季节，南瓜清蒸、焖饭、熬汤、做甜品……怎么样都好吃。

最最最重要的是，南瓜是极好的保养品，配合红枣、米酒这两个同样补血养颜的食物，让妹纸们吃出好气色，哪怕冷冷的冬天，脸蛋儿照样红扑扑得可爱。

南瓜米酒年糕汤 (, 下载次数: 26)

(, 下载次数: 24) 材料
南瓜350克、红枣6个、年糕150克、醉香田原浆米酒150克、枸杞8克、清水600毫升

(, 下载次数: 25)

步骤
1.将红枣泡上几分钟，方便清洗掉折皱里的污垢。
2.南瓜去瓜瓤，削皮（也可不削），切成小块。
3.南瓜和红枣放入电锅，加清水约600-800毫升。
4.设置电压力锅加压10分钟（如果用电饭锅，或普通锅，冷水入锅，水开后煮20-30分钟）。
5.压力锅解压后，再次启动将年糕倒入锅中。
6.锅里的水再次煮开，加入醉香田米酒。
7.最后加入清洗干净的枸杞，锅里的水再次沸腾，划散搅拌均匀即可。

(, 下载次数: 29)

这样，一碗美味养颜的南瓜米酒年糕汤就出炉啦！

(, 下载次数: 29)

当然，制作过程中，还有些小Tips大家可以参考：

红枣泡几分钟，方便清洗折皱里的污垢。
枸杞不能一直泡在水里，否则会无味。
南瓜皮可以食用，也可不削皮。

最近几天空气质量严重污染

给自己熬一碗南瓜米酒汤

润肺又养颜哟~

(, 下载次数: 25)

往期内容回顾：

秋冬晒太阳、赖床必备歌曲

我为什么喜欢秋天

女人，你贵的时候真好看（送给败家娘们儿）

点击图片↓

进入醉香田微商城

(, 下载次数: 28)

欢迎光临人生如酒 (http://www.rujiu.net/)