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标题: 经常喝酒可以多吃哪些食物-古井贡酒献礼价格 [打印本页]

作者: boy66666 时间: 2017-6-21 09:16
标题: 经常喝酒可以多吃哪些食物-古井贡酒献礼价格
经常喝酒可以多吃哪些食物，喝酒的人都知道饮酒过度最容易受伤的就是胃了，除了少量饮酒外，喝酒的人更要养生日常的护胃养胃习惯，那么，都有食物是对饮酒人最有益处的养胃食物呢，详情请看下文。

1、红薯可养胃消食化积

红薯本身就有养胃的作用，其富含的膳食纤维能消食化积，还能增加食欲。但红薯能促进胃酸的分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜常吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。

2、圆白菜保护胃粘膜

圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”，具有生津止渴助消化的功效，还能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。胃不好的人，特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入适量的蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助。

3、南瓜细软易吸收

很多人都非常喜欢吃南瓜，尤其是老人和孩子非常喜欢这看起来黄澄澄，吃起来软软糯糯的南瓜。南瓜具有很好的养胃功效，它含有丰富的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激，其含有的膳食纤维也非常细软，因此很容易被人体消化吸收。

南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都是很多家庭餐桌上常见的养胃美食。血糖高的人群可以选择食用蒸南瓜。

经常喝酒可以多吃哪些食物，古井贡酒商城提醒，在喝白酒的时候一定要注意适量，不能因为贪杯而过多发饮用白酒。
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