喝酒要适量 :喝的太多容易造成肝脏负担过重,影响身体的自身代谢。即使是喝啤酒也要适量,一般每天不要超过2瓶,白酒每天好不要超过2两。
不要喝过凉的酒:夏天饮用过凉酒水对肠胃的刺激很大,对于肠胃较弱的人来说,容易引起胃病痉挛,严重的甚至引起肠炎。因此喝啤酒稍微凉一些即可,不要喝过于冰镇的。
少喝扎啤多饮瓶装的白酒:现在扎啤非法灌装的越来越多,扎啤的二次污染比较严重,除非在大型的酒店,一般小店、地摊的扎啤都是假的,常喝对人体有害。
喝酒前先喝酸奶吃点食物:在饮酒前半小时喝些酸奶,可以在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液。还可以吃些葡萄、喝点蜂蜜都不错的。再喝啤酒对人体伤害会很小,特别适合需要经常应酬的人士。
夏天饮用白酒注意这几点,古井贡酒商城提醒,在夏天喝白酒的时候一定要注意,因为夏天天气比较炎热,白酒的度数也比较高,所以在夏天饮用白酒注意这几点。
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