解酒用什么快速又有效

解酒用什么快速又有效？朋友们又要约着一起喝酒，不去感觉不合群，慢慢的朋友就淡了，去了又控制不好喝酒的量，每次都喝得难受，回到家还得挨媳妇儿白眼，用什么可以喝完酒解除酒后难受症状呢？木青胶囊小编为您推荐下面解酒食物。

百香果：通常含有果糖的水果和食物都有解酒的效果，百香果也是如此，果糖的作用是使酒精中的乙醇氧化，让乙醇更加快速的分解，从而降低身体乙醇的浓度，以达到解酒的作用，这也是大部分水果有一定解酒作用的原因。而百香果中含有非常丰富的果糖，所以也是能起到解酒的作用的。

蜂蜜水：蜂蜜做为天然营养品，解酒效果显著，又不伤身体。喝醉酒后，喝杯蜂蜜水，蜂蜜水解酒主要在于蜂蜜中的果糖，这对于加速酒精在血液中的清除有促进作用，因为果糖可以不经过消化系统，直接被人体吸收，几分钟就能到达血液循环系统，加速血液对酒精的代谢速度，分解体内的酒精，起到快速解酒醒酒的作用。

猕猴桃可以做为解酒的常用水果，其含有大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，并且味酸，可缓解酒后恶心、反胃等症状，在酒后吃猕猴桃，还能保护胃黏膜，增强肝脏分解毒素的能力。

白萝卜解酒醒酒效果非常显著，由于白萝卜中淀粉酶的含量很高，有助于消化，防止烧心和加快乙醇的排泄，而且白萝卜中含有维生素C，可以提高肝脏的功能，促进乙醇分解。此外，白萝卜中含有 91.7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，醉酒者可以生吃白萝卜，缓解酒精带来的不适，消除酒精对身体的危害。

鲜橙适量食盐和清水。鲜橙去肉取皮，把橙皮放锅中看，加入清水煮沸后，在倒入少量食盐，用作饮用。隔5分钟后，再饮用一次。饮用三次后，就可以缓解酒后头痛现象。

木青胶囊提醒您，喝酒伤身非小事儿，请提前做好战斗准备。

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